مزایا و معایب کافئین ( قهوه – نسکافه )
هیچ وقت نباید فراموش کنیم که قهوه و نسکافه را بیشتر از دو دوز در روز استفاده نکنیم که مصرف بیشتر آن می تواند برای بدن مضر باشد.
کافئین متابولیسم را تسریع می کند ، کمک می کند تا سریع تر و فعال تر کار کند که سبب چربی سوزی بدن نیز می شود.
این ترفند برای افرادی مناسب است که می خواهند کاهش وزن را تجربه کنند. برای این روش باید محصولی بدون قند را
مصرف کنند. وجود قند بالا در کافئین باعث افزایش چاقی می شود.
کافئین می تواند برای سردرد مفید باشد. کافئین به عنوان یک مسکن شناخته شده است که می تواند ذهن را خالی کند و سر
درد را کاهش دهد.
مراقبت از پانکراس. قهوه و نسکافه از سلامت پانکراس مراقبت می کند. نسکافه که از فرد در برابر ابتلا به سرطان لوزالمعده
محافظت می کند، از تشکیل تومورهای بدخیم در روده و همچنین پانکراس جلوگیری می کند.
کافئین یک ویژگی دیگری که دارد این است که باعث می شود روده ها فعال تر کار کنند که می تواند روده ها را تحریک
کند.
از افکار منفی تا حدودی پیشگیری می کند. این یکی از مهم ترین نتایج ترشح اندک هورمون سروتونین است که برای
افکار خودکشی و افسردگی نیز مفید است ، منجر به از بین رفتن افکار منفی و افسردگی فرد می شود.
استرس ودلشوره را از بین می برد. به خصوص افرادی که روز خود را با نوشیدن یک لیوان قهوه نسکافه شروع می کنند ،
این شانس را دارند که در طول روز بدون استرس کار کنند. هنگامی که در عصر مصرف شود، فرد خسته می شود و به
یک عصر آرام تر کمک می کند.
مصرف کافئین شاید در مواردی مفید باشد ، اما اگر در مصرف آن زیاده روی شود ممکن است بدن را با خطراتی مواجه
کند.
فشار خون را افزایش می دهد. نوشیدن بیش از اندازه کافئین ضربان قلب را بالا می برد و ریتم قلب را مختل می کند.
می تواند برای باروری خطرناک باشد. اگر خانم ها بیش از 2 تا 3 فنجان در روز نسکافه مصرف کنند ، به باروری آسیب
می رساند، در حالی که نوشیدن شدید زنان باردار می تواند منجر به سقط جنین شود.
باعث کمبود ویتامین و مواد معدنی در بدن می شود.
نسکافه و قهوه های آماده از ترکیب چند ماده بدست می آیند. ترکیب و میکس ماده اولیه ، آن را به محصول نهایی تبدیل
می کند. مواد پودری برای میکس شدن نیاز به دستگاه های مخصوص صنعتی دارد که بعد از میکس باید محصول نهایی
درون قوطی یا بسته های مخصوص پر شوند و در مرحله آخر به قسمت بسته بندی برسد که تمام این مراحل توسط
دستگاه های مخصوص صنعتی به نحوه احسنت و در کمترین زمان تهیه و آماده می شوند.